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Charla de seguridad sobre el cuidado de las manos
No hay un guante que proteja contra todo. Lo que exige OSHA: El empleador debe escoger la protección para las manos después de evaluar cómo funciona para las tareas que se van a hacer, las condiciones del lugar, cuánto tiempo se va a usar y los peligros que se identificaron. Texto oficial en inglés: (29 CFR 1910.138(b)).
Una charla de seguridad gratis sobre el cuidado de las manos para leer en unos cinco minutos, o para usar como un momento de seguridad rápido. Habla de los puntos de pellizco, las cortadas, los guantes adecuados y lo que exige OSHA (la agencia federal de seguridad y salud en el trabajo) para proteger las manos.
Actualizado 31 de octubre de 2026 · Basado en 29 CFR 1910.138, 29 CFR 1910.132
Para leer en voz alta
Charla de seguridad gratis de 5 minutos
Léela en voz alta a la cuadrilla. Toma unos 5 minutos.
Empiecen con una pregunta
Levanten las manos. ¿Qué trabajo de hoy les podría costar un dedo?
Por qué importa
Las manos están en casi todo lo que hacemos, así que andan cerca del peligro todo el día. Un dedo machucado, una cortada profunda o una quemadura con químicos los puede dejar sin poder trabajar y cambiarles la vida en la casa. Las lesiones en las manos se pueden evitar si planeamos dónde van a ir las manos, usamos la herramienta correcta y nos ponemos el guante adecuado.
Puntos clave
Conozcan lo que les puede lastimar las manos
Las manos se cortan, se pinchan, se machucan, se raspan y se queman, y algunos químicos se meten directo por la piel.
Más
Según la regla de OSHA sobre protección de las manos en la industria general, el empleador debe escoger la protección adecuada para las manos y exigir que se use cuando las manos estén expuestas a peligros. La regla menciona peligros como sustancias dañinas que se absorben por la piel, cortadas graves, raspones graves, pinchazos, quemaduras con químicos, quemaduras por calor y temperaturas extremas dañinas.
Escojan el guante según el trabajo
No hay un guante que proteja contra todo. Un guante anticorte puede no servir contra un solvente, y un guante delgado para químicos no aguanta una cuchilla. El empleador debe escoger los guantes según la tarea, las condiciones, cuánto tiempo se usan y los peligros que se identificaron.
Más
Los guantes deben quedar ajustados, porque un guante flojo se puede atorar o resbalar.
No metan las manos en los puntos de pellizco
Un punto de pellizco es cualquier lugar donde dos cosas se juntan y les pueden machucar la mano: puertas, compuertas de camioneta, cadenas y engranes, rodillos y cargas que se están bajando. Tengan las manos donde las puedan ver y quítenlas antes de que baje la carga.
Más
Para guiar o sostener el material, usen empujadores, cuerdas guía (tag lines) o una herramienta en lugar de los dedos.
Dejen las guardas puestas y bloqueen primero
Las máquinas deben tener guardas que protejan al operador y a los demás de peligros como el punto de operación, los puntos de atrapamiento y las partes que giran. Nunca quiten una guarda ni la desactiven. Antes de destrabar una máquina o meter la mano, apáguenla y bloquéenla con candado (lockout).
Más
Los guantes flojos, los anillos y las mangas se pueden enredar en partes que giran, como el mandril de un taladro, así que no los acerquen.
Usen la herramienta correcta y en buen estado
Las herramientas dañadas pueden lastimar las manos: un mango rajado, un cincel con la cabeza aplastada como hongo o una cuchilla sin filo que obliga a hacer más fuerza.
Más
El empleador es responsable de que las herramientas que se usan en el trabajo estén en condiciones seguras, incluso las que son de los propios trabajadores. Revisen las herramientas antes de usarlas, saquen de servicio las que estén malas y siempre corten hacia afuera, lejos del cuerpo. Escojan herramientas que les acomoden bien en la mano, y avisen si sienten hormigueo o se les duermen las manos después de usar herramientas que vibran.
Revisen sus guantes cada vez
Antes de cada uso, fíjense si tienen agujeros, cortes o partes gastadas, o si están tiesos o hinchados, y cambien los guantes dañados. No se debe usar EPP (equipo de protección personal) defectuoso o dañado. Reporten toda lesión en las manos, aunque sea una cortadita, para que la limpien y la curen.
Situación
Imagínense esto: la cuadrilla está colocando un escalón de concreto prefabricado con un minicargador (skid steer). Mientras baja la carga, un trabajador mete la mano por debajo para acomodar un taco de madera. Desde el asiento, el operador no alcanza a ver su mano. ¿Qué debería hacer la cuadrilla en lugar de eso, y quién debe decir alto?
Pregúntenle a la cuadrilla
- ¿Qué tarea de este trabajo nos pone las manos más cerca de un punto de pellizco?
- ¿Los guantes que tenemos sirven para el trabajo que estamos haciendo esta semana?
- ¿Qué herramientas o guardas de aquí hay que arreglar o cambiar?
- ¿A quién le ha tocado un susto con las manos que quiera contarnos?
Para llevar
Planeen dónde van a poner las manos, usen la herramienta y el guante adecuados, y nunca metan la mano donde no la puedan ver o no la puedan sacar a tiempo.
Instructor: ______________________ Fecha: ____________
Crédito: ToolboxKits, https://toolboxkits.com/es/temas/seguridad-de-las-manos/ (CC BY-NC-SA 4.0)
El póster también viene en los kits pagados.
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Tres preguntas de este tema. Elige una respuesta para ver la correcta y el párrafo de OSHA.
Pregunta 1 de 3
Según la regla de OSHA sobre protección de las manos, ¿en qué se debe basar la selección de guantes?
La norma
Lo que exige OSHA
Resumen en palabras sencillas. Cada punto lleva al párrafo exacto de la norma.
En la industria general, el empleador debe escoger la protección adecuada para las manos y exigir que los trabajadores la usen cuando sus manos estén expuestas a peligros como sustancias dañinas que se absorben por la piel, cortadas o laceraciones graves, raspones graves, pinchazos, quemaduras con químicos, quemaduras por calor y temperaturas extremas dañinas. Texto oficial en inglés:
“Employers shall select and require employees to use appropriate hand protection when employees' hands are exposed to hazards”
El empleador debe escoger la protección para las manos después de evaluar cómo funciona para las tareas que se van a hacer, las condiciones del lugar, cuánto tiempo se va a usar y los peligros que se identificaron. Texto oficial en inglés:
“Employers shall base the selection of the appropriate hand protection on an evaluation of the performance characteristics of the hand protection relative to the task(s) to be performed, conditions present, duration of use, and the hazards and potential hazards identified.”
El empleador debe revisar el lugar de trabajo para ver si hay peligros que requieran EPP. Si hay peligros o es probable que los haya, debe escoger el EPP que proteja a cada trabajador afectado, informarle a cada uno lo que se escogió y escoger EPP que le quede bien.
No se debe usar EPP defectuoso o dañado, incluidos los guantes dañados. Texto oficial en inglés:
“Defective or damaged personal protective equipment shall not be used.”
Cada trabajador que tiene que usar EPP debe recibir capacitación sobre cuándo se necesita, cuál se necesita, cómo ponérselo, quitárselo, ajustarlo y usarlo, sus limitaciones, y cómo cuidarlo y darle mantenimiento, cuánto dura y cómo desecharlo.
Antes de hacer un trabajo que requiere EPP, cada trabajador afectado debe demostrar que entendió la capacitación y que sabe usar bien el EPP. Texto oficial en inglés:
“Each affected employee shall demonstrate an understanding of the training specified in paragraph (f)(1) of this section, and the ability to use PPE properly, before being allowed to perform work requiring the use of PPE.”
El EPP que se usa para cumplir con las reglas de OSHA para la industria general lo debe dar el empleador sin costo para los trabajadores, salvo las excepciones de los párrafos (h)(2) a (h)(6). Texto oficial en inglés:
“the protective equipment, including personal protective equipment (PPE), used to comply with this part, shall be provided by the employer at no cost to employees.”
Las máquinas deben tener uno o más métodos de protección (guardas) para proteger al operador y a los demás trabajadores en el área de la máquina de peligros como el punto de operación, los puntos de atrapamiento, las partes que giran, las virutas que salen volando y las chispas. Texto oficial en inglés:
“One or more methods of machine guarding shall be provided to protect the operator and other employees in the machine area from hazards such as those created by point of operation, ingoing nip points, rotating parts, flying chips and sparks.”
El empleador es responsable de que las herramientas y el equipo que usan los trabajadores estén en condiciones seguras, incluso las herramientas y el equipo que son de los propios trabajadores. Texto oficial en inglés:
“Each employer shall be responsible for the safe condition of tools and equipment used by employees, including tools and equipment which may be furnished by employees.”
En la construcción no hay una norma aparte para la protección de las manos. Ahí, el empleador es responsable de exigir el EPP adecuado en todas las operaciones donde los trabajadores estén expuestos a condiciones peligrosas. Texto oficial en inglés:
“The employer is responsible for requiring the wearing of appropriate personal protective equipment in all operations where there is an exposure to hazardous conditions”
Quién debe recibir capacitación
En la industria general, cada trabajador que tiene que usar EPP, incluida la protección para las manos, debe recibir capacitación (29 CFR 1910.132(f)(1)). El párrafo 1910.132(g) aplica esta regla de capacitación a la protección de las manos de 1910.138. Cada uno debe demostrar que entendió la capacitación y que sabe usar bien el EPP antes de hacer un trabajo que lo requiera (29 CFR 1910.132(f)(2)).
Cuándo volver a capacitar
El empleador debe volver a capacitar a cualquier trabajador ya capacitado si tiene razones para creer que ya no tiene el conocimiento o la habilidad necesarios. Por ejemplo, cuando hay cambios en el lugar de trabajo o en los tipos de EPP que hacen que la capacitación anterior ya no sirva, o cuando lo que sabe el trabajador o la forma en que usa el EPP asignado muestran que no se le quedó lo aprendido (29 CFR 1910.132(f)(3)).
Dudas comunes
Preguntas frecuentes
¿Hay una charla de seguridad gratis sobre el cuidado de las manos en PDF?
Sí. Esta charla sobre el cuidado de las manos se puede imprimir gratis en inglés y en español, con una tabla para que la cuadrilla firme su asistencia. La pueden compartir bajo la licencia Creative Commons BY-NC-SA, dando crédito con un enlace a esta página.
¿Qué exige OSHA para proteger las manos?
En la industria general, el empleador debe escoger la protección adecuada para las manos y exigir que se use cuando las manos de los trabajadores estén expuestas a peligros como sustancias dañinas que se absorben por la piel, cortadas graves, raspones graves, pinchazos, quemaduras con químicos o por calor y temperaturas extremas dañinas (29 CFR 1910.138(a)). El guante se debe escoger según la tarea, las condiciones, cuánto tiempo se usa y los peligros identificados (29 CFR 1910.138(b)). En la construcción aplica el deber general sobre el EPP de 29 CFR 1926.28(a).
¿Cómo se evitan las lesiones en las manos y los dedos?
Planeen la tarea para que las manos no queden en puntos de pellizco y estén lejos de cuchillas y partes en movimiento. Usen empujadores, cuerdas guía o herramientas en lugar de los dedos, dejen las guardas en su lugar y bloqueen las máquinas antes de meter la mano. Usen el guante hecho para ese peligro, y cámbienlo cuando esté dañado.
¿Qué temas debe cubrir una charla de seguridad sobre el cuidado de las manos?
Hablen de los peligros para las manos en su trabajo, como puntos de pellizco, cortadas, pinchazos, puntos donde se pueden aplastar, químicos y quemaduras. Luego hablen de cómo escoger el guante adecuado, mantener las herramientas en buen estado, las guardas de las máquinas y el bloqueo con candado, y reportar toda lesión en las manos. Un momento de seguridad corto cada semana sobre las manos y los dedos mantiene el tema presente.
¿Hay una presentación de PowerPoint sobre el cuidado de las manos para capacitar?
Sí. El kit de capacitación pagado de este tema es una presentación de PowerPoint que se puede editar, en inglés y en español, con notas para el instructor, un examen y una hoja de asistencia. Si el kit todavía no está a la venta, lo pueden pedir desde esta página.
Uso libre
Usa esta charla gratis
Puedes imprimir, compartir y adaptar esta charla sin costo bajo la licencia Creative Commons BY-NC-SA 4.0. Por favor da crédito a ToolboxKits con un enlace.
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